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大切なことを繰り返していくこと

呼吸神経の優位は便秘の危険信号になる?なんだこれは?雑誌に乗っていたために気になるようになったんですが、呼吸や血液の循環、消化呼吸などの機能をコントロールする自律神経、中でも腸内環境に深く影響しているのが副交感神経だそうな。

副交感神経と、自律神経のバランスが凄く大事だということは私もわかっているのですが、いかんせん目では見えないために、どれだけのことをコントロールしていくのかが大事。

通常、内臓は交感神経が強くなると機能が活発になるので、だけど、胃や腸などの消化器官だけは副交感神経が強くなるので、腸の蠕動運動も活発になるので、副交感神経はリラックスされると言われる。現代人は毎日刺激やストレスが多く、どうしても交感神経ばかりが優位になりがちに。

そのために、ウォーキングをしたり、精神を落ち着かせたり、お湯に使ったりと工夫をしておくことが重要になるそうです。この些細な事なんですが、どれだけのことを考えてから毎日のように繰り返していけるのかが重要になるはず。

# by kisetauwaokosuna | 2016-02-02 18:43

効果のあるサプリを使うことがだいじ「精力増強のために」

悩みはだれだってあるんだから差、私もわかってるんだけど、この部分をうまく調節できない。仕事で上から下からいろんなことを言われてしまう。自分でも言いたいことはあるし、あんなことを言うとこんなことを言い返されるのではないかと考え、結局は言えない。上からのことを頷いてしまい、結局はストレスが溜まってしまう・・・こんな人生を歩んでいくことって本当に嫌だと思う。

嫌だけど、進んでいかないと、自分がもとめているものは得られないの、、、得たとしても、結局残るのはストレスだけ、、、だめだめなの。結局は、このストレスが大量に溜まって、私はすごく精力が衰えている。20代だったらすごく、すごく精力はあったと思う。だけど、この部分が、低下してしまい、勃起不全になっている・・・こんな悩みを抱えているのって私だけなのかな?すごく悲しいと思う。これくらいの人なら、悲しいことを受け入れてから、どれくらい前に進もうと思えるのか、考えなくてはいけないはず。じゃ~、どうしたらいいのか?ストレスを解消できればいいけど、なかなか解消できていないの。そんなことで、始めようと考えているのがサプリメント。

精力を増やす、増強させるそんな凄まずいようなサプリメントが販売されてるそうです。こういったものを使うことで、本当に効き目があるのか私にはわからないのですが、今の自分にとってちゃんとしたものを使うことで、本当にスゴイ効果があるはず。信じてからどれだけ前に進むかできっと変わるはず。


# by kisetauwaokosuna | 2015-10-23 17:23

健康を考えて


まったくなにもしないまま年を取ると、筋力はどんどん衰えてしまう。一般的に80歳になるとどうして未金力が約半分になると言われている。其の結果として運動をしない人は次第に歩行が困難になり、家に引きこもりになるのはわかる。メタボリックシンドロームというやつではないか。

長年高齢者の健康と運動の関係を調査研究し続けていると、重要なのは運動の質という結論になる。健康寿命をのばすために、その人の年令や性別、本格的にあった運動をしなければ意味が無い。健康のために、運動をしてから、実はそうでない人に対して、自分独自にとってどのようなことをするのか?考えてから、どのようなことを考えて行うのか?

自分独自の中でどのようなことを理解するのか?考えの中で、どのような発送をしていくのかを理解してから、どのような展開をするのかを意識していくこと。

ほんのちょっとしたことなんですが、しっかりとした考えのもとで、自分の頭のなかで進んで行うことが重要になるはず。

# by kisetauwaokosuna | 2015-10-06 10:48

がむしゃらにやることが重要

何処かで失敗してもいいという気持ちの中でやらなくてはいけないはず。どんなことをしたら100パーセント完ぺきに成功する方法など無いはず。まずは、自分の中で、こういったことをやればいいということを考えてから進むことが重要なはず。結果的にそれが成功しようが、どうしようが関係ないただ、経験を積んでいくことがだいじ。

焦って、あんなことやこんなことを試し、最終的に何をしたいのかが見えてこない。そんな人生で何を得たいと思えるのかがわからないはず。自分にとって本当に求めなくてはいけないのは、この幾多主連の中で、どれだけ自分を信じてから前に進もうとするかが重要になるはず。そのなかで、忍耐力と、自分にとって重要な部分が見えてくるはず。

横目を見ずに、何が重要なのか、何をすれば本当に得たいものが吸収できるのか、ちょっとづつなんですが、必ず吸収できるはず。

明日あさって結果が出るわけではないが、一歩づつ成長するためには、がむしゃらにやることが重要。

# by kisetauwaokosuna | 2015-09-23 17:23

何があっても素早く対応できるように「ノルレボ」

私もどんなことがある瓦か無いので、常時持っておかなくてはいけない。それは避妊薬です。
http://xn--ldk2a6be0458i9ke.comたとえ彼氏がいようが、どんなことがあろうが、環境によってはいろんなことが起こるために、何が起こる瓦か無いと思います。その時に、計画的でな妊娠になると、、、やはり凹みますよね、、、。

後で公開するのはほんとうに辛いと思うし、女性にとっては妊娠して子供を生むことも重要。でも、相手が全く考えていない人だったらほんとうに辛いことだと思う。そのために、計画手的でな、望まれていない妊娠を防ぐためにノルレボという医薬品を始めることにしたんですね。病院や産婦人科でも処方されているのですが、かなり価格が高いです。

たった1錠で2万円以上するところもあるそうです。たしかに、避妊をするために、それほどのお金がかかるかもしれませんが、できるだけお金は掛けたくない。そんなことで通販で購入したんですね。半分以下で購入できるので、どんなことが起こっても、うまく対応できるのではないかと思っています。後から公開するよりも、事前から準備しておき、素早く対応することが望ましくなるはずです。

# by kisetauwaokosuna | 2014-10-29 10:19